|
15:43 Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом |
Автор: Асанаро Переводчик: Боженов В. М. Издательство: Попурри, 2008 г.
Аннотация к книге "Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом"Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. А составляющие эту практику упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии - помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу. Любой человек может овладеть этой системой без каких-либо предварительных знаний и навыков. Для занятий вам не потребуется ничего, кроме вашего тела, сознания и инструкций по выполнению упражнений. Читать книгу Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом.
|
Похожие материалы:
|
|
Календарь |
« Май 2018 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|